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自分の好きなものを紹介します!

うつ病は楽しくない。

うつ病になると、何にもやる気が起きません。
大好きだったゲームもやる気が出ません。
昔は新しいゲームが出るのが楽しみだったですが、
まったく興味が無くなりました。
スポーツも好きで、サッカーや格闘技が好きでした。
今では見る気になれないです。
本当に楽しくないです。

うつ病と病院

自分はうつ病にはならない、そう思っている人が大半ではないでしょうか。
私もうつ病になるなんて全く考えていませんでした。
そのせいで、病院に行くのも遅れました。
最初はただ調子が悪いだけと思っていたんですが、寝ても疲れが取れず、だんだんと症状が悪くなっていきました。
それでも、うつ病なんて全く頭にありませんでした。そのうち、会社に行くのも大変になってきました。
知人に、精神科言ってみればと言われました。
はっきり言って、精神科に行くのは抵抗がありました。
あまり精神科に良い印象がなかったからです。
しかし、他の病院に行っても原因が解らず、精神科の受診をすすめられました。
本当に迷いましたが、今の状態が良くなればと思い精神科に行きました。
結果は、かなりのうつ病らしく、休職を進められました。
その時は、休職なんてするつもりもなく、働きながら治そうとしました。
もっと早く精神科に行っていれば、働きながら治す事も出来たと思うんですが、症状が進行してしまっていたので、仕事との両立は無理でした。
直ぐに限界が来て、仕事を退職しました。
本当に症状が軽いうちに、精神科を受診していればと後悔しました。
もし、病院に行くか迷っている方がいれば、とりあえずいってみた方が良いです。
症状が軽いうちは、治りも早いですから。
私みたいに後悔しないようにしてください!

生きる意味

私は生きる意味について、毎日考えてます。
なんでいきてるんだろう。生きる意味なんてあるのかなーって良く思います。
子供がいるから生きていく。妻がいるから生きていく。親がいるから生きていく。友達がいるから生きていく。
実際うつ病になって、死にたいと思ったときはどうでも良くなってしまいます。早くこの苦しさから逃れたいと思うばかりで、何も考えられなくなってしまいます。
そんな時私は、自分のために生きることを考えてます。他人がどうこうより、自分のために生きようと考えます。
死んだらどうなるかなんて、誰にもわかりません。
けど、生きていたらなんとなくこれから先の事は、考えられます。
もしかしたら、ふとした切っ掛けでうつ病が治る事だってあるかもしれません。
もしかしたら、うつ病を完璧に治す薬が出来るかもしれません。
お金で困っていたら、宝くじが当たるかもしれません。
けど、死んだらどうにもなりません。
生きてさえいれば、どうにかなると思います。
人に迷惑かけても、生きてさえいればいつか恩返しが出来るかもしれません。
だからみなさん、生きる選択をしましょう。
生きてさえいれば、なんとかなります。

家族

私の家は両親が離婚しています。
私が小学校4年生の時です。
私は父親と暮らすことにしました。
2人の兄は母親と暮らすことになりました。
父親との暮らしはとても寂しかったです。
父は仕事は朝早く、夜遅く帰ってきます。
一人で家で待ってるのは、本当に心細く寂しかったです。
中学生くらいになれば、家で一人でもなんともないんですが、小学生にはちょっと厳しかったですね。
高校生になったとき、父が再婚しました。
継母との関係は最悪で、私の洗濯物だけ洗わなかったり、食事も私のだけが無かったです。
大学生になると、継母から邪魔だから出ていけと言われ、家を追い出されました。
30万円渡されて、これでどうにかしろと言われました。
そのあとは、自分で部屋を借りて、大学とアルバイトで毎日が過ぎました。
なんとか卒業して、就職しました。
それから十何年か後にうつ病を発症しました。
今でも、実家の中には入れません。
孫を連れていっても、父と会うのは家の外です。
子供が家に入りたいと言うのがとても辛いです。
父もたぶん辛いみたいです。
継母に父は逆らえないみたいです。
本当に変わった家族です。
実家を継母に乗っ取られた感じです。
けど、父がそれで良いなら私はなにも言いません。
私は私の家族を幸せに出来るようにがんばるだけです。
実は、私の嫁の実家も離婚しています。
本当に離婚ばっかりだなー💦

うつ病 辛い

今日は本当に辛かったです。
1日やる気が起きなくて、ほとんど寝ていました。
横になっている間、不安で泣いていました。
途中は、本当に死んでしまいたくてどうしようもなかったです。
なんとか、薬でおさまりましたが本当に辛いです。
調子が悪い日は本当に死ぬことばかり考えてしまいます。
家族は、私がうつ病であることは知りません。
前に、うつ病っぽいとなんとなく話したら、そんなもの気合いで治せと言われました💦
気合いで治れば自分だってそうしたいですが、そんなに簡単には治りません。
気合いで治ればこんなにもうつ病で苦しんでいる人はいないです。
周りからは、怠けているだけとか言われますが、自分にしてみれば、本当に必死なんです。
必死でうつ病と戦っているんですが、伝わらないんですよね。
回りの理解がないと、なかなか治すのは難しいですよね。
けど私は、なんとか自分で治そうと思います。
自分がうつ病に負けたら、残された家族に申し訳ないです。
なんとか、うつ病を乗り越えて行かないと駄目ですね!
きっと自分は出来ると信じています。

宝くじ

宝くじ。いつか当てたいですねー!
私はロトを毎週買ってます。
家族の誕生日の数字を買っていますが、一度も当たったことがありません。
悔しいです!
毎回当たってる人がいるのに、なぜ自分はあたらないのか?
それは単純に運が無いからですね。
パワースポット巡りして、運気上げようかなー💦

スーツ

この間、本社の方に行く用事がありました。それで、さすがに私服では行けないので1年ぶりぐらいにスーツを着ました。
普段仕事中は作業着で仕事しています。
スーツを着ようとズボンを履いたら瞬間に、ビリビリっとお尻がぱっくり破けてしまいました!
この1年でかなり太ってしまっていて、ズボンのホックもしまりません。

急いで新しいスーツ買いに行って来ました。
かなりショックでした。

本当にダイエットはじめよう!